こんばんは。日中も湿気が少ない爽やかな気候になってきましたね。ようやくジメジメから解放されて少し元気になってきた熊谷です(;^_^A

さて、今年の夏に開催されたセルライトゼロ　コンテストに当店からエントリーしたお客様が入賞されましたーーーーーーーー！！！

初出場で３位という大快挙です！！

パチパチパチパチーーーーーーーーーーーーー！！！

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４月から７月までの３か月間、筋トレとジム通いで運動をしつつ食事制限を設けて、サイズダウンの停滞期を乗り越えたお客様自身の努力の賜物です！スタッフ一同でバンザイ三唱しました。

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体重は約１４ｋｇダウン。綺麗に筋肉がついたボディラインへと変化を遂げました！
本当におめでとうございます！！

以上、当店で起こった嬉しい出来事でした♪

【コンテストのこぼれ話】

実はお客様に運動と食事の指導をしていたのは当店のオーナーです。自身もキックボクシングや自転車競技などをしているので、体の動かし方や鍛え方に詳しいですよ！

効果的な運動法やエクササイズなどについて知りたい方は是非ご来店の際にお尋ね頂ければと思います。火曜と木曜に出勤していますよ (●´艸｀)

こんにちは。今日で８月も終わりですね。真夏の時期を過ぎ、徐々に日が落ちるのも早くなり秋の気配が漂いつつあります。あっという間にお彼岸を迎えそうです（＾＾）
夏祭り・海水浴・ビアガーデン・・・夏のレジャーを存分に楽しみましたか？た思いっきり遊んだ後はキャビテーションで是非お身体のケアがオススメですよー！
余分なエネルギーが脂肪として蓄えられるまで２週間かかるそうです。
「調子に乗って食べ過ぎた！Σ(ﾟДﾟ；)」と焦らなくて大丈夫！余分な脂肪が更に付く前に対策してしまえばいいのです。
当店で初めてキャビテーションを受ける方は初回お試し５０００円！
痛いのが苦手な方でも吸引の強さを調節するorキャビテーションのみを当てるなどの細かい変更で無駄な我慢をせずに受けていただけます(^^♪
もちろん男性のお客様もＯＫ！有難いことにご好評いただいています。
本日まだ予約枠に空きがございますので、ご興味あれば是非ご来店ください。お待ちしています！

【潤い補給で秋の体調管理を】

夏の暑さで身体から汗となって発散されてしまった水分、きちんと補っていますか？

水分をたくさん摂ればいいというものではなく、体内で潤いを作る・食物から潤いを作り出すというのが重要ポイントです。

水分ばかり摂っては余分な湿気が体内に溜まり、それによる冷えやむくみ、消化機能の低下を招きます。

胃腸は余分な水分とと冷えが苦手なので温かい・消化が良い・薄味の食事をよく噛んで食べましょう。

特に白い食材（豆腐・豆乳・白きくらげ・蓮根・白ごまなど）やなめこ・豚肉は潤いを作り出すのを助けてくれる食材なので、片寄りなく上手に使ってみて下さい（＾＾）

こんにちは！通り雨がありましたが無事、快晴が戻ってきてくれたのでホッとした熊谷です。だがしかし、湿気が爆上がりしてお外ヤバイです・・・。湿気と高温のコンボは体力をい抉ってきますね(;´Д｀)A

外出時の熱中症対策はとても大切ですが、日中は不要不急の外出を避けてクーラーを上手に使いながらお家で過ごすことも同じくらい大切です。
本日はまだ予約状況に余裕がございますので、夕方以降のご来店も大歓迎ですよ！キャビテーションやアロマリンパマッサージの当日予約もOK！

ペアやグループでの来店希望の方は酸素カプセルと選べる３０分のコースが比較的予約が取りやすい状態なのでオススメです☆

特に暑さや遠出・人混みのある場所へお出かけした方は、優しい力加減のゆったりしたメニューがオススメです。
もちろん強めの痛気持ち力加減も気持ちいい場合もありますが、体力の消耗が激しい場合や疲労が蓄積している場合は余計に疲れてしまい上手くリフレッシュ出来ない場合もあります。
そんな時は、ゆったりと全身を包まれるようなアロマリンパマッサージがオススメです（＾＾）

優しい力加減でリンパの流れを改善します。むくみの解消はもちろん、強い力加減で身体を押されるのが苦手な方や施術中は寝ていたい方にもオススメです。最近は男性のお客様にもご好評いただいていて、ジワジワと人気上昇中です☆

是非一度お試し下さい。皆様のご来店をお待ちしています(n’∀’)η゜*。:*

こんにちは。ついに８月がスタートしましたね！今日も酷暑なので日中は外出を控えて日が傾いた頃から活動しましょう(;´Д｀)A

水分と塩分を適度に摂っていても、人混みの熱気や屋外と室内の寒暖差で体調を崩す可能性が高いので夜からの外出がオススメですよー！

急がなくても本日はまだ予約状況に余裕がございます。ボディケアだけでなくキャビテーションやアロマリンパマッサージの当日予約もOK！酸素カプセルと選べる３０分のお得なセットコースももちろんOK！

お仕事や外出中で当店の近くにいらっしゃる方は酷暑からの避難とリフレッシュを兼ねてお立ち寄りくださいヾ( ゜∀゜)ノ

皆様のご来店・ご予約お待ちしております！

【外出時の火傷に注意！】

夏といえば熱中症の注意喚起が多いですが、同じくらい注意が必要なのがお子さんの火傷です。

ベビーカーやチャイルドシートの座面・背もたれ、シートベルトのバックル、ブランコや滑り台など遊具の金属部分、公園や海辺の砂、マンホールやアスファルト・・・etc

ざっと上げただけでもこれだけあります。ベビーカーは地面の照り返しで温度が上昇しやすいので正面の日除けだけでなく、背もたれにも照り返しを防ぐ対策が必要になります。

また、真夏の滑り台の表面温度は７０℃にもなることが確認されています。熱がこもりやすい砂は更に温度が高くなって７５℃となるそうです。

公園の砂場や浜辺で「熱いねぇ～！」と言いながら楽しそうに遊んでい光景はたいへん微笑ましいですが足の裏は火傷で負傷している状態です。夏場に裸足で遊ぶのは大変危険なのでやめましょう ((((;ﾟдﾟ))))

こんばんは。今日は気温も湿度も高くて活動するにはしんどい気候でしたね(;´Д｀)A 
汗が止まらない方は酸味のあるもの、水分を撮ってもほてりや口渇が引かない人は塩をひとつまみ振ったスイカを食べてみて下さい。スーッと暑さが鎮まって楽になりますよ(^_-)-☆

さて、本日7/30（火）は２２：００以降も空きがございます！レジャーやスポーツ、通勤などで疲れた体をリフレッシュしてみませんか？
当店のお近くにいらっしゃる方はお気軽にお越し下さい（＾＾）
酸素カプセルとボディケアや足ツボとの選べる３０分のお得なセットコースで疲れを明日に持ち越さずすっきりさせちゃいましょう☆

明日7/31（水）もまだ予約状況に余裕がございます。ボディケアだけでなくキャビテーションやアロマリンパマッサージもOK！
今すぐとにかく寝たい方はお布団でぐっすり寝て明日以降に動きましょう。
「もう動けない」と感じたら早く寝てある程度体力を回復してからお越し下さい（＾＾）

皆様のご来店をお待ちしております⊂二二二(　^ω^)二⊃

【夏を乗り切れ！土用の丑の日】

土用の丑の日の始まりをご存知ですか？鰻の旬は冬の為、夏はあまり売れなかったそうです。困ったうなぎ屋さんが平賀源内に相談したところ「土用の丑の日」と張り紙を店頭に貼ってみる提案をされ、実施したところ大繁盛したという説があるようです。

また、夏の暑い時期に滋養強壮作用の高い鰻を食べて夏を元気に過ごそうとしたという説もあります。

胃腸が弱っていない方は鰻を食べて元気に夏をお過ごしください！中の人はハイパー脾虚からの気陰両虚の為、うり（スイカ）を食べて早寝したいと思いますｗｗ