猫背矯正」カテゴリーアーカイブ

10/26(土)空き状況のご案内 ボディケア 酸素カプセル 足ツボ

おはようございます!久々の快晴でようやく洗濯物を外干しできそうですね(*´ω`)

さて、本日は予約枠にまだ余裕がございます。


★気圧のアップダウンに振り回されてぐったり→酸素カプセル★ほぐされながら寝たい→アロマリンパマッサージ★むくんだ足をスッキリさせたい→足ツボorアロマフットマッサージ
今日の気分や目的に合わせてお好きなメニューをお選び下さい。時間帯とコースは今のところ、ご希望に添える可能性が高いです!


最後の一文で( ゜д゜)ハッ!となったプリンセスおよびエンジェルのお客様は私と握手しましょうw


行きはぐったり帰りはスッキリ。元気になったらUp-Up-Dow-Up♪しましょう☆

【小話 全国区だと思っていたら・・・】

時々ありませんか?全国共通で使う表現だと思っていたら方言だったパターン。

数年前に友人4人で車に乗って出かけたときに道順の話が出ました。基本的に田舎は一本道で迂回路や抜け道になる路地が少ないのですが看板や目立つビルなどの目印が極端に少ないのがデフォです。

その為、意外と目的地まですんなりたどり着けないことも珍しくなく、曲がる角を間違えたり通りを1本間違えたりがよくあります。

その時に「スジ一本間違えたかも」とか「もう一本向こう側のスジやったかも」とかいう会話をすることがあるよねwという話をしていたその時。

友人Aから「え?スジって何??」という一言が飛び出し「え?道のことスジって言うよな??」となる友人BC私。

友人Aは関東、友人BC私は関西で生まれ育った些細なようで地味に高い文化の壁で道=スジは方言らしいということが分かった出来事でしたw面白かったですww

本日10/8空き状況のご案内 キャビテーション ボディケア

こんにちは!自宅周辺で銀杏が実り始めました。めっちゃ臭いです←

茶碗蒸しに入ってたり素焼きして塩振ったやつは美味しいから好きですが、生銀杏のあの臭いは未だに好きになれません(;´Д`)

さて本日は予約枠にまだ余裕がございます!ラッキーなことにキャビテーションの当日予約もOK☆

夏のレジャーやイベントでどんちゃん騒ぎしてついてしまったセルライト対策は今が始め時です!

秋冬でボディラインを整えて来年の春夏に好きな服を着てお出かけしてみませんか?

1.超音波(キャビテーション)で脂肪細胞を壊す
2.サイクロンのリンパを流すモードで脂肪細胞の排出を促す
3.サイクロンの潰すモードでセルライトがたくさんついて硬くなっている部分を潰す

1~3の間はラジオ波で身体を温めて脂肪細胞を柔らかくして、赤色LEDで肌を引き締めながら行っていきます。


上記の写真のように吸引は肌の上か専用ハンドピースで吸います。カッピングをイメージしていただくと分かりやすいかと思います(^^)


忘年会シーズンも近いので正月太り対策に今からオススメです♪
当店で初めてキャビテーションを受けられる方はなんと初回お試し60分/¥5100!!!

痛いのが苦手だっだり内出血が出るのは嫌という方は優しめの出力で短めの吸引orキャビテーションを当ててスタッフが最後に軽くハンドで流すという方法もOK!


男性のお客様ももちろんOK!皆様のご来店お待ちしております☆

本日10/7空き状況のご案内 ボディケア 酸素カプセル アロマリンパマッサージ

今日は出勤途中でコスモスの鉢植えを見かけました。秋ですね~ヽ( ´¬`)ノ


さて、本日はまだ予約枠に余裕がございます!


時間差の夏バテ、気温差からの倦怠感、気圧の変化による不調、増税前のデスマーチでリセット出来ていない疲労感・・・etc
お心当たりございませんか?


ボディケアで身体をほぐして酸素カプセルに入ってスッキリしましょう☆


指で押される施術が苦手な方はオイルを使用した掌で優しく流すアロマリンパマッサージもございます♪


しっかりめの施術がお好きな方は足ツボや猫背&骨盤矯正のコースがオススメです(^^)b


「疲れてはいるけど、どのコースにすればいいのか分からない」というお客様はお気軽にスタッフへご相談下さい。


ご来店&お問い合わせお待ちしております:*:・。,☆゚’・:*:・。,ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ ,。・:*:・゚’☆,。・:*:

【鮭の味噌汁は最強】

鮭はいいぞ!具体的に何がどういいのかというと、消化がいい食材なので胃に優しいです。肉で胃もたれする・肉を食べると疲れてしまう方は良いスタミナ源になります。

更に鮭は温性なので身体が冷えている方や血不足の強い味方です!

身体を温めて気血を補うので胃腸が弱い・血行不良・白髪が多くて悩んでいる・冷え性または冷房などで身体が冷えてしまった場合などに積極的に献立へ取り入れていただければと思います(^^)

何より旬なので美味い!鮭から出る出汁×野菜の旨味×味噌で美味いし善玉菌の宝庫なので腸内環境改善のメリットもあります。

味が濃すぎたり味噌汁だけ!みたいな偏った食生活をしなければ、味噌汁の恩恵めちゃくちゃ大きいです。皆、味噌汁飲もうぜ! ( *• ̀ω•́ )b グッ☆

本日10/6空き状況のご案内 ボディケア アロマリンパマッサージ 酸素カプセル

こんにちは!すっかり夏の蒸し暑い気候から秋を感じさせる涼しさになりましたね。
暑さで減退していた食欲も少しづつ戻ってきているのではないでしょうか?サツマイモ・かぼちゃ・栗・梨・・・etc美味しいものがいっぱいの季節到来ですヽ(´∀`)ノ⌒♪

今の時期に夏の暑さで失った潤いや体力をしっかり回復させましょう!特に暑さに弱い・肌や髪がパサつく・ほてりやのぼせがある方は冬に向けて胃腸を労り潤いを蓄えておくと、来年の春夏がびっくりするくらい快適になりますよ!
花粉やインフルエンザ対策にもなるので出来る範囲で養生していきましょう+.(*’v`*)+

さて、本日はボディケア・キャビテーション・アロマリンパマッサーなどの施術も酸素カプセルにもまだ余裕がございます!
皆様、夏の暑さの名残から秋バテしたり増税前のデスマーチでお疲れがたまっていませんか?
最近寝ても疲れがとれない・なんだかモヤモヤするという方は是非当店へお越し下さい!

ボディケアと骨盤&猫背矯正がセットになったお得なコースもございます!もちろん当日予約も大歓迎です☆

前かがみになった背中がスッと伸びて丸まった肩がフワッと開くのを想像してみて下さい。開放感が気持ちいいですよ~♪

座りっぱなしで重怠くなった腰がフッと軽くなり、座った時に安定感が出る感覚をイメージしてみて下さい。気持ちにも安定感が出て無意識に入っていた余分な力が抜けますよ~♪

ずっと事務作業などでPC前にカンヅメだった方には特にご好評いただいています*:・。,☆゚’・:*:・。,ヽ(・∀・)人(・∀・)ノ ,。・:*:・゚’☆,。・:*:

猫背矯正 骨盤矯正 ボディケア

こんにちは!お盆も後半となりました。昨日8/15がUターンラッシュのピークだったそうですね(;´Д`)A


混雑する新幹線や駅のホーム、サービスエリアにたどり着くのも一苦労な高速道路の渋滞、親戚一同と顔を合わせるストレス・・・・帰省や遠出も大仕事ですよね。お疲れ様です(´Α`)

人混みで息が詰まりそうだと感じて感じませんでしたか?

親戚が集まる場で気が抜けなくて背中や肩が強張っていませんか?


人と会うという行動は自分が思っている以上に音や気配、匂いなどに敏感になるので神経をすり減らして体力を消耗します。無意識にそれを感じ取っているので「人混みは疲れるものだから苦手」と思う人が多いのかもしれませんね。

文字通り「気(=体力)を遣う」ので身体をまっすぐ立たせる余力がなくなるので猫背になるとも言われています。
ボディケアと矯正のコラボメニューですっきりリフレッシュしてみませんか?(^^)

ボディケアで身体をほぐしてから猫背の矯正を行います。ストレッチポールという半円型をした硬めのクッションを使って丸まった肩・背中・デコルテ周りを広げたり肩甲骨や腕を回します。


ビフォーアフターを比べると大きく変化することが多いのでスッキリ感を実感しやすいですよ!


骨盤矯正もあわせて行うと更にスッキリ感up!ストレッチに近い程よい強さで痛くないのでオススメです♪
錦糸町周辺にお越しの際は是非当店へお立ち寄りください。お待ちしています♪

8/3(土)予約状況のご案内 酸素カプセル ボディケア

こんにちは。ついに8月がスタートしましたね!今日も酷暑なので日中は外出を控えて日が傾いた頃から活動しましょう(;´Д`)A

水分と塩分を適度に摂っていても、人混みの熱気や屋外と室内の寒暖差で体調を崩す可能性が高いので夜からの外出がオススメですよー!

急がなくても本日はまだ予約状況に余裕がございます。ボディケアだけでなくキャビテーションやアロマリンパマッサージの当日予約もOK!酸素カプセルと選べる30分のお得なセットコースももちろんOK!

お仕事や外出中で当店の近くにいらっしゃる方は酷暑からの避難とリフレッシュを兼ねてお立ち寄りくださいヾ( ゜∀゜)ノ

皆様のご来店・ご予約お待ちしております!

【外出時の火傷に注意!】

夏といえば熱中症の注意喚起が多いですが、同じくらい注意が必要なのがお子さんの火傷です。

ベビーカーやチャイルドシートの座面・背もたれ、シートベルトのバックル、ブランコや滑り台など遊具の金属部分、公園や海辺の砂、マンホールやアスファルト・・・etc

ざっと上げただけでもこれだけあります。ベビーカーは地面の照り返しで温度が上昇しやすいので正面の日除けだけでなく、背もたれにも照り返しを防ぐ対策が必要になります。

また、真夏の滑り台の表面温度は70℃にもなることが確認されています。熱がこもりやすい砂は更に温度が高くなって75℃となるそうです。

公園の砂場や浜辺で「熱いねぇ~!」と言いながら楽しそうに遊んでい光景はたいへん微笑ましいですが足の裏は火傷で負傷している状態です。夏場に裸足で遊ぶのは大変危険なのでやめましょう ((((;゚д゚))))

平成最後の日 4/30空き状況のお知らせ

こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です!本日で平成が終わりますね。平成最後の日も当店は通常通り営業しています♪

本日まだ空きがございます!キャビテーションも当日予約可能です。平成最後のラッキーデーですよ!( ・∀・)=b

GWはまだまだ続きますよ!この辺で一度疲れをリセットしませんか?

令和元年の夏はキレイにシェイプアップして好きな服を着ませんか?

車で移動の方は酸素カプセルやO2サプリで目と頭をすっきりリフレッシュするのもオススメです(゚∇^d)

お仕事の方は「(GW満喫ツイート見ながら休日じゃない悲しみと)痛みに耐えてよく頑張った!感動した!」と自分へのご褒美に是非お立ち寄り下さい。私と握手しましょうw

平成から令和になっても引き続き錦糸町ボディケアO2をよろしくお願いいたします( *・ω・)*_ _))

スタッフ一同

【雨の日養生】
昨日に引き続きどんよりした天気ですね。朝方は雨も降って肌寒いわ気圧も下がっているわでしんどい方が多いのではないでしょうか?私も何となくスッキリしない感覚があります(;´Д`)

酸素カプセルに入ると低気圧が原因の不調を緩和出来るのですが「そもそも出かける元気がねぇ_(´ཀ`」 ∠)_」という方はお家で簡単に出来る低気圧対策をしましょう!

1.脂っこいもの・砂糖たっぷりのお菓子・体温より冷たいもの・味の濃いもの・激辛のものを避ける。
2.10分でもいいから早く寝る。
3.PCやスマホを長時間見ない。仕事柄避けられない場合は時々目を2~3分閉じて脳を休ませる。

とある漢方薬局の先生に教えていただいた養生法なのですがこの3つを出来る範囲でやってみるとびっくりするくらい体が楽になります。簡単・手間かからない・お金いらないの三拍子揃って超お手軽なので是非お試しいただければと思います♪

矯正特化型メニュー☆ トータルビューティーコース

こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です。Twitterを始めてから、そっちをメインに更新していて久々のブログ更新となりました。

ところで皆様、シャキッとスッキリ☆してみたくないですか?トータルビューティーコースいいですよ!

トータルビューティーコースは骨盤・猫背矯正+整顔+小顔がセットになった矯正特化型のコースです。名前のイメージでは女性専用のコースっぽく見えますがそんなことはないです!男女どちらでも受けていただけます(^^)

骨盤の歪みや猫背などで身体のバランスが崩れると、息苦しい・背中が張る・腰痛・痩せにくい・・・etcという不調に陥りやすくなります。身体のアンバランスが原因で血液やリンパの流れが滞ることで冷えを生んでしまったり、身体が動かしづらい為にパフォーマンスが低下して運動しても期待していた成果が出ていない可能性もあります。

猫背+骨盤矯正でリフレッシュとパフォーマンス向上の一石二鳥を体感してみませんか?肩こりや腰痛に悩まされることが多いデスクワークの方や趣味でスポーツを楽しんでいるエンジョイ勢から試合前のガチ勢まで幅広い層にオススメです!

さらに!小顔+整顔で頬骨の左右差を整え、LEDとラジオ波で吸引も行います。リフトアップでほうれい線のケアやむくみ改善に◎。「疲れ顔とよく言われる」「鏡を見た時になんとなく違和感を感じる」という方に是非一度お試しいただきたいメニューです♪

骨盤・猫背矯正+整顔+小顔が全て含まれておりクーポン利用で¥6500!

骨盤・猫背矯正をクーポン利用で整顔+サイクロンと組み合わせると¥9900(土休日は¥10500)

ね?クーポン利用だとかなりお得な値段でしょう?クーポン貼っておきますのでHotpepper Beautyより是非ご利用ください☆

(*・ω・)ノ【クーポン】

錦糸町 整体

こんにちは。

錦糸町にある酸素カプセルとマッサージの両方を受けられるサロンの錦糸町ボディケアO2です。

ボディケアマッサージコースの他に、骨盤矯正整体コースもあり、最近は、酸素カプセルやマッサージだけではなく骨盤を矯正する整体を受ける方が増えています。

錦糸町には、整体をしているところはたくさんあると思いますが、酸素カプセルと整体の両方を受けられるのは錦糸町では錦糸町ボディケアO2のみです。

酸素カプセルの効果には、身体のゆがみを整える整体効果があります。全身に気圧が等しくかかるため、ゆがみが整いやすくなります。

手による骨盤矯正を受けられた後に、酸素カプセルに入っていただくことで正しい姿勢に矯正した効果が持続しやすくなると考えています。

忙しくて、毎週、骨盤矯正を受けられない方にはおすすめです。

錦糸町ボディケアO2の整体は、ボキボキしたり、無理に関節を動かすことはしていません。

骨は、筋肉によって引っ張られて歪みを作っています。

骨を正しい位置に矯正して、そのまま持続させるには骨を引っ張っている筋肉も整える必要があります。

筋肉をほぐしたあとの骨盤矯正は、元の正しくない姿勢に戻りにくい矯正法です。

錦糸町ボディケアO2は、酸素カプセルや筋肉をほぐすことで整体効果を最大にあげることを考えています。

何回も通って頂く整体より、なるべく少ない回数でお客様のお役に立てればと思います。

興味がある方は、是非、一度起こしになって下さい。

 

骨盤矯正 整体&酸素カプセル

骨盤の高さや肩の高さが左と右で違っていませんか。

骨盤の高さや、肩の高さが左右で違いがあるのは、身体にゆがみがあるサインです。このようなゆがみを整えることが出来るのが骨盤矯正です。

身体にゆがみあると肩こりや腰痛の原因になりますので、骨盤矯正で肩こりや腰痛を根本からケアをしませんか。

それでは、骨盤の役割について考えて見ます。

骨盤は、

腰のベルトラインにある腸骨。

座っている時にお尻に当たる坐骨。

お腹の一番下にある恥骨。

腰の下にある逆3角形の仙骨で作られています。

この4つの骨で腸や子宮などを囲んで包んで守っています。

また、骨格というだけあって骨盤に限らず骨の役割は姿勢を支えいています。弾力性のある筋肉を支えるのが骨の大きな役割の一つです。

座っている時に使われているのが坐骨です。座った時にちょうど座面に当たるのが坐骨です。お尻の筋肉で座って同じ姿勢でいるとお尻が痛くなってしまうので、すぐに悪い姿勢になってしまします。でも、坐骨を意識して座ると筋肉に負担がかからないのでとても楽になります。

骨盤は歩行の時にも大事な役割しています。歩いているときは体重の約3倍の負担が股関節にかかっていると言われています。この負担を吸収しているのが骨盤です。骨盤がゆがんでいると正しく力を吸収できなくなるので、腰や首や膝などが疲れやすくなります。

また、骨盤は重い頭や内蔵が詰まった上半身を支える土台にもなっています。重い頭を支えるために肩が歪みます。肩の歪みを支えるために骨盤も歪みます。土台となっている骨盤は上半身の歪みをコントロールしています。

 

このように骨盤は、とても重要な役割を持っています。

骨盤矯正で骨盤の歪みを整えると腰痛、膝痛、肩こりなどが楽になる理由がなんとなくでもわかっていただけたら幸いです。

錦糸町ボディケアO2の骨盤矯正は、ボキボキしたり、急に刺激を入れるような施術ではありません。受けての呼吸を調整しながら自然に骨盤を整える骨盤矯正です。

体の姿勢や歪み、肩こり・腰痛などにお困りの方は、骨盤矯正を気軽にお試しください。