こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です！また明日くらいから寒くなるみたいですね(llФｗФ｀) 一層冷え込む前に身体をほぐしてみませんか？

本日は比較的空き状況に余裕がございます！ボディケア、アロマオイルマッサージ・・・etcキャビテーションの当日予約もOK!
そろそろ疲れが溜まってきている方から、なんとなく当店に興味を持ってくれた方まで歓迎！アロマを焚いてご来店をお待ちしています( ´艸｀)

ちなみに本日の香りはサンダルウッド(白檀)×ブラックペッパーです。深みのある木の香りにスパイスを混ぜることで、強すぎない引き締まった香りになっています♪
血行促進と詰まったものを外へ出す作用が強い精油なので、むくみや冷えが気になる方は是非クンカクンカしに来てくださいΣｄ(・∀・)

～余談～
木の精油には様々なものがありますが、個人的にはジュニパーが一番お気に入りです。ロシアあたりの針葉樹林をイメージさせるキリっとした木の香りが好きです。利尿作用もあり冷えやむくみ解消にも強い力を発揮してくれるので、エネルギー発散が下手でため込み体質の私にとっては心強い味方です(｀・ω・)+

いい精油には間違いないのですがヒノキアレルギーの方は使っちゃだめですよー。アレルギーを悪化させてしまったり、体調を崩してしまう可能性があります。サイプレス、シダーウッド(バージニア)、シダーウッド(テキサス)、ヒバもヒノキ科なので避けましょう(・ω・)ｂ
自分に合った精油で楽しいアロマライフを！

こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です！午後から急激に寒くなってきましたね。夜は雨になると予報が出ているので気圧爆下がりの予感がします･･･(llФｗФ｀)カイロを装備して夕方後半戦も頑張っていきたいと思います！

さて、年末年始に旅行やイベントなどを控えている方も多いと思います。ボディラインは服でカバー出来るけど、フェイスラインはなかなか難しいですよね(;´Д｀)むくみ・歪み・ほうれい線・くすみ・・・etc顔の悩みは意外と多いです。まだクリスマス本番まで時間がある今！少しお手入れしてみませんか？

★整顔・・・顔のむくみ解消やリフトアップ、頬骨の高さなどを調整して歪みを改善！「顔のむくみがなかなか取れない」「疲れ顔に見られる」「ほうれい線が気になる」などでお悩みの方にご好評いただいています♪仕上げのリフトアップは機械を使って行ないます。ＬＥＤを当ててお肌の活性化させますが痛くない・熱くない・確実な変化を実感できます！
★セルフホワイトニング・・・ホワイトニング用の溶液を歯に吹きかけてＬＥＤを照射して、本来の歯の白さに近づけていきます。色を抜く漂白ではなく、汚れを落とすクリーニングをイメージしていただくと分かりやすいかと思います。30分程の時間で出来る簡単・痛くない・安いと三拍子揃ったお得なメニューですΣd(＾＾)

帰省やご友人などと久々に会う機会も多いこの時期。「あれ？若返った？」「なんか前よりイケメンになってない？」と驚かせてみませんか (∩・∀・)∩
興味が湧いたら是非一度お試しください♪皆様のご来店お待ちしております⊂二二二（　＾ω＾）二⊃

こんばんは(^^)/錦糸町ボディケアO2です！先日小雪を迎えました。まだ紅葉のシーズンですが日々冬の気配が濃くなってきました。ショッピングモールもクリスマスやお正月に向けて賑わっており見ているだけでも楽しいですね(*´∀｀)

さて、男女ともにご好評いただいているキャビテーションコース。90分と120分のコースもございますが「ロングコースのいいところって何？」というご質問も頂くことが多いです。簡単にまとめてみましたので、今後のメニュー選びにご参考下さい！

↓こんな方にオススメ！↓
★「60分だと物足りない」「部位は少ないが一カ所に時間をかけたい」と感じている
★施術部位を増やしたい
★今週はお腹、来週は足・・・点々と毎回場所を変えたくない
★全身キャビテーションを当てたい

～ロングコースのイイトコロ♪～
★施術部位を増やせます！だいたいの目安としては・・・
サイクロン有り→(3～5カ所/90分)(顔以外の全身/120分)
サイクロン無し→顔以外の全身を90分コースで可能です！！120分だと、もっとじっくり当てられます(^^)

★毎回施術部位を変える必要がない
今週→お腹、来週→足、再来週→お腹・・・と変えていると、実質２週間に一回しか同じ場所にキャビテーションを当てられないことになります。お仕事などの都合で決まった曜日や時間帯にしか来れない方でも希望部位を一回でまとめてトリートメント出来るのでオススメです！

★希望部位は少ないけど一カ所に時間をかけたい
足のみ希望だった場合の一例
60分コースの場合・・・ふくらはぎ～太腿→40分/前腿→20分(片足およそ10～15分)
90分コースの場合・・・ふくらはぎ～太腿→50分/前腿→40分(片足およそ20～25分)
一カ所につき約２倍の時間をかけてトリートメント出来るので、短期間で部分痩せを目指す方や60分で物足りなさを感じている方に特にオススメです♪

短期間での効果を期待するなら日頃の生活習慣を改善したり運動量を増やすなど、ご自身の無理のない範囲で努力や工夫は必要となります。

「手の届くところからコツコツと」

キャビテーションはその第一歩です。春夏に向けたボディケアの一環として是非ご検討下さい。皆様のご来店をお待ちしています⊂二二二（　＾ω＾）二⊃

こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です！今日は今季一番の寒波とのことで貼るカイロを装備してみました！肩甲骨の間に貼るとポカポカで気持ちいいですよΣｄ(´∀｀*)

最近よく「キャビテーションを受けたい。どういうことをするの？」とお問い合わせをいただくことが多いので、よくある質問をまとめてみました！「痩せたい」「ダイエットしたいけどジム通いは苦手」こんな方には特にオススメですよ(ΦωΦ)+

☆キャビテーションとは？☆
脂肪細胞(セルライト)を壊す為の痩身マシンです。
【1】脂肪細胞に穴を開けるモード(キャビテーション)
【2】壊した細胞を流すモード
【3】脂肪細胞を潰すモードの３種類をラジオ波で体を温めながら行います。

Q.痛いですか？→A.少し痛いです。出力を調節すれば我慢出来る程度の痛みに抑えることは可能です。激痛に我慢出来なくて途中でリタイアした方は０人です♪

Q.男性も受けることは出来ますか？→可能です。男性のお客様も実際にいらっしゃいます。

Q.トリートメント可能な部位はどこですか？サイクロンの有無にもよりますが、だいたいの目安はこんな感じです。
→A.60分･･･2～3カ所(サイクロン有)/3～4カ所(サイクロン無)、90分･･･3～5カ所(サイクロン有)/顔以外の全身(サイクロン無)、120分･･･顔以外全身(サイクロン有/無ともに)

Q.一回受けたら痩せた状態を数日間維持出来ますか？→残念ながら一回のトリートメントで劇的に痩せて、その状態を維持出来るものではありません。繰り返し受けることで少しづつ痩せていきます。効果も個人差があるので痩せるスピードも様々です。

Q.壊した細胞は再生しますか？→A.壊した脂肪細胞が再生することはありません。ただし、悪い生活習慣などで新たに脂肪がついてしまうことはあります。

Q.運動は必須ですか？→A.必須ではないですが日常生活の中に取り入れて頂ければ、よりセルライトケアには有効です。

Q.どのくらいの頻度で通えばいいですか？→A.キャビテーションを当てた部分の細胞は４～５日かけて排出されます。週１回程度を目安にトリートメントを継続していただくのが理想的です。

少し長くなりましたが、この記事を読んで「気になる(　ΦωΦ)」と思った方、是非一度受けに来ていただければと思います。当日予約が取りにくいコースなので、事前にホットペッパーまたはお電話にてご予約いただけると幸いでございます。皆様のご来店お待ちしています⊂二二二（　＾ω＾）二⊃

こんにちは(^^)/錦糸町ボディケアO2です！

最近は朝晩の気温がぐっと下がってきましたね( ;∀;)

寒いと身体も凝り固まるし、

姿勢も悪くなりがちですよね(”Д”)

姿勢が悪いと血流も悪くなりますよね！！

血流をよくするには
身体を冷やさない事が大事です★

あとは身体の流れを良くするために、

第二の心臓と言われてる足裏マッサージもオススメです♪
でも足ツボって痛いイメージありますよね|дﾟ)

でもなんで痛いのか気になったので調べてみました！！

足ツボが痛い理由

足の裏を刺激すると悶絶するほど痛くなるのはどうしてでしょうか？？

足は身体の中で、一番下に位置しています！！

ですから、身体の血が足の裏に集まってくるわけです(..)

身体の老廃物である【尿酸や乳酸】

といったものが、足の裏に溜まりやすくなると言えるわけです、、、！

そうした老廃物が溜まると、その部分がしこりのようになり、硬くなってきます( ˘•ω•˘ )

その老廃物のしこりを押さえますと足の神経にぶつかり痛みを感じるのです！！

なので、そこをよくマッサージすることでほぐしてあげると、

血行が良くなり、老廃物も排出されるみたいです◎

そこで私もこの間足裏フットマッサージをやってもらいました！！

足がスッキリして軽くなりました(^^)/

足裏フットマッサージコースも最近人気となってます！！

足裏４５分のコースをはじめ、酸素カプセルとのセットコースもございます！！

皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)/